Jak vzniká zubní kaz a jak mu předejít - Něco na zub - zdravé zuby, důvod k úsměvu

Halitóza, čili špatný dech

24.9.2009

Pokud jste někdy jednali s někým, komu bylo silně cítit z úst, víte, jaký může mít tento zdánlivě banální problém na dopad celého jednání. V mnoha případech může být příčina v životním stylu, kdy v denním shonu rychle něco sníme, v průběhu dne se dopujeme kávou, také některá jídla obsahující česnek nebo zelí, která obsahují sloučeniny síry.

Dalšími příčinami, vyvolávyjící špatný dech může být:

• sucho v ústech (xerostomie)
• nadbytek hlenu v hrdle
• dieta bohatá na proteiny (mléčné výrobky, červené maso, fazole, atd.)
• kouření a alkohol
• některé léky způsobující sucho v ústech jako vedlejší efekt
• hormonální změny a cukrovka
• cukry a nápoje s vyšším pH (kyselostí) jako je káva (kofeinová i bez kofeinu), rajčatové a citrusové džusy (čaj je v tomto případě v pořádku)

V neposlední řadě může být příčinou i špatná hygiena ústní dutiny, v níž běžně přežívá celá řada bakterií živících se zbytky potravy a mimo jiné produkujících sloučeniny síry.

Bakterie přežívají hlavně tam, kam se hůře dostává, tedy v mezizubních prostorech, hlubších štěrbinách jazyka, pod vrstvou plaku nebo v zadní třetině jazyka, která je hůře omyvatelná slinami. V tomto případě musí „nastoupit“ důkladná ústní hygiena, kde k minimu 2x denně vyčistit zuby zubním kartáčkem, musí nutně přibýt péče mezizubní prostory v podobě mezizubního kartáčku či dentální niti nebo kombinace obou. Dále je dnes už běžné, a pro svěží dech nezbytné, dokonalé pravidelné odstraňování povlaku z jazyka pomocí tzv. škrabek na jazyk. Doplňkem k těmto čistícím technikám může být bezalkoholová ústní voda, která zabraňuje tvorbě zubního plaku.
Pokud je domácí péče o dutinu ústní správná a pravidelná, zbytky jídla jsou odstraněny a jazyk je bez povlaku, na zubech tím pádem neulpívá zubní plak, čímž bakterie nemají vhodné podmínky k životu, a proto nevylučují prchavé sirné sloučeniny způsobující nežádoucí odér.  Je to tak snadné!

Zpět na info